夏休みが始まると、
「今日は何して過ごそうかな？」
「毎日どこかへ連れて行ったほうがいいかな？」
「お昼ご飯、何にしよう……。」
と、いろいろ考えることが増えませんか？
子どもにとっては楽しみな夏休みですが、親にとっては長い長い夏休み。
特に小学生になってからは、宿題もあるし、毎日のご飯もあるし、ずっと子どもの相手をするわけにもいかない。
わが家も、夏休みが始まる前は、
「これから毎日どうやって過ごそう……」
と、ちょっと不安でした。
でも、実際に夏休みを過ごしてみると、毎日特別なことをしているわけではありません。
山に行って虫を取ったり、川へ行って石をひたすら持ち上げたり。
近くの図書館や博物館に行ったり。
何も予定がなくて、1日おうちでのんびり過ごす日もあります。
今回は、小2と小1の年子兄弟がいるわが家の、リアルな夏休みの1日をご紹介します。
「小学生の夏休み、みんな何して過ごしてるんだろう？」
と気になっている方の参考になればうれしいです。
わが家の小学生は小2と小1
わが家には、小2の長男と小1の次男がいます。
年子なので、夏休みになると2人とも朝からずっと家にいます。
もちろん、兄弟げんかも毎日のようにあります。笑
「暇ー！」
「何したらいい？」
と言われることもあります。
だからといって、毎日お出かけするのは親も子どもも疲れてしまうので、わが家では、
「午前中に少し外へ出る」
くらいを目安にしています。
あとは、その日の天気や子どもたちの様子を見ながら決めています。
わが家の夏休みのリアルな1日
それでは、ある日のわが家の夏休みをご紹介します。
7:00 起床
夏休みでも、朝はなるべくいつもと同じくらいの時間に起きるようにしています。
……とはいっても、毎日きっちり7時に起きるわけではありません。
前の日に遊びすぎて寝るのが遅くなると、なかなか起きられない日もあります。
「夏休みだから今日はゆっくり寝よう！」
となる日もありますが、あまり遅くまで寝ていると、その後の生活リズムが崩れてしまうので、できるだけ朝は普通に起きるようにしています。
8:00 朝ごはん
朝ごはんを食べたら、着替えたり、歯みがきをしたり。
学校がある日と同じように、朝の準備をします。
夏休みは、朝ごはんを食べたと思ったら、
「もうお昼ご飯どうしよう……」
となるくらい、時間が早く過ぎていきます。笑
毎日きちんとした朝ごはんを作るのは大変なので、わが家は朝は食パンと決めています。
わが家の夏休みの朝ごはんは、なるべく簡単に。
9:00 公園・図書館・買い物など
わが家が夏休みに一番大切にしている時間が、この午前中。
できれば9時頃から外へ出ます。
といっても、毎日この通りではありません。
公園へ行く日もあれば、図書館へ行く日もあります。
私が午前中に仕事が入っている日は、子どもたちはお留守番をしてもらうので、朝宿題をして過ごしてもらうこともあります。
スーパーへ買い物に行くだけの日もあります。
公園や図書館に行く日も、子どもたちは虫が好きなので、暑さがそれほど厳しくない日は虫取りをすることもあります。
公園で遊んでいると、
ママ、見て！セミの抜け殻こんなにあったよ！
夏休みは毎日のように「ママ見て！」が聞こえてきます。
母は日陰で休みながら、気が向いたときだけ一緒に網を振り回したり、ボールを蹴って遊んでは日陰に避難します。
だいたい、
「すごいねー！」
と言っていることが多いです。笑
夏は本当に暑いので、無理はしません。
水筒の水が少なくなったら、まだ遊びたくても帰るようにしています。
特に暑い日は、外遊びの時間を短くしたり、図書館や博物館など涼しい場所へ行ったりしています。
夏休みにはこんな出会いもありました
今年は博物館のむしイベントで、高校生のお兄ちゃんたちと仲良くなりました。
博物館で待ち合わせをして一緒に虫取りに行ったり、蟲神器のカードゲームで遊んで過ごすこともありました。
夏休みの思い出
好きなものが一緒だと、年齢が違っても仲良くなれるんだなと感じた出来事でした。
12:00 帰宅・シャワー
外から帰ってくると、もう汗だく。
特に虫取りなんてした日は、服も靴もすごいことになっています。笑
帰宅したら、まずシャワー。
さっぱりすると、子どもたちも少し落ち着きます。
汗をあんまりかいていない日はシャワーを浴びず、そのままお昼ごはんを食べることもあります。
12:30 お昼ご飯
そして、毎日やってくるお昼ご飯。
夏休みの何が大変って、やっぱり毎日のご飯ですよね。
「昨日のお昼、何食べたっけ？」
「今日は何にしよう？」
と思いながら、また今日のお昼ご飯を考えています。笑
毎日頑張りすぎると疲れてしまうので、
「時間がかからない簡単なもの」
と、自分で決めています。
夏休みのお昼ご飯については、こちらの記事でも紹介しています。
13:00 宿題タイム
お昼ご飯を食べたら、宿題の時間。
わが家では、できるだけ午後の早い時間に宿題をするようにしています。
「あとでやろう」
と言っていると、
「まだ宿題してない！」
と夕方になってしまうことがあるので……。
小学生の宿題って、毎日少しずつでも積み重なると、けっこうあります。
だから、
遊ぶ前に宿題を終わらせる
という流れにしています。
もちろん、毎日スムーズにできるわけではありません。
「やりたくない！」
と言う日もあります。
朝、遊びすぎてそのまま寝てしまうこともあります。
そんな日は無理やり進めず、少し休憩をはさんだり、1時間ほどお昼寝をしてから進めています。
わが家は、「15分勉強＋5分休憩」を1セットにしています。
これを基本的に2回繰り返します。
「昨日は宿題できなかったね」というときは、15分勉強＋5分休憩を3セットにするなど、その日の宿題具合で時間を変更させています。
14:00 家で自由時間
宿題が終わったら、ようやく自由時間。
午後は暑いことも多いので、家で過ごすことが多いです。
わが家はテレビの時間は1人1時間。
タブレットでゲームをするのは1人15分としています。
兄弟で蟲神器をしたり、LEGOをしたり、LaQをしたり、図鑑を見たり。
わが家は虫が好きなので、捕まえてきた虫を観察していることもあります。
次男のおもちは、時間があれば虫の観察をしています。
もちろん、
「ママー！」
「暇ー！」
と言われることもあります。笑
兄弟ケンカもしょっちゅうしています。
「自分たちで何か探してみて」
と言うこともあります。
最初は「暇」と言っていても、しばらくすると2人で遊び始めていることも。
子どもって、意外と自分たちで遊びを見つけるんですよね。
親にとっては何気ないものでも、いつのまにか遊び道具になっていたりします。
17:30 晩ご飯
夕方になったら晩ご飯。
夏休みは本当に、
朝ごはん
↓
お昼ご飯
↓
晩ご飯
と、ご飯のことばかり考えている気がします。笑
ご飯を食べて片付けたら、またご飯。
朝とお昼をルーティン化するだけでも、気持ちが楽になります。
晩ご飯を食べたら、少しゆっくりしてお風呂へ。
19:00 お風呂
夏は汗をたくさんかくので、夜のお風呂もさっぱり。
お風呂のあとは、テレビを見たり、少し遊んだりしながら寝る準備をします。
20:30 読書タイム
お風呂から出て、寝るまでの時間は読書タイムです。
私が本を読んだり、子どもたちもそれぞれ好きな本を読んだりしながら、ゆっくり過ごします。
21:00 就寝
夏休みでも、できるだけ21時ごろには寝られるようにしています。
もちろん、旅行やお出かけの日は遅くなることもあります。
毎日完璧に同じ時間というわけではありません。
でも、朝起きる時間と寝る時間が大きく崩れないように意識しています。
夏休みは「何をするか」より「無理しないこと」
こうして書いてみると、
「意外と普通の1日だな」
と思います。笑
でも、これがわが家のリアルな夏休みです。
毎日どこかへお出かけするわけでもないし、毎日特別なことをするわけでもありません。
山で虫取りをして、
宿題をして、
家で遊んで、
ご飯を食べて、
お風呂に入って寝る。
そんな毎日の繰り返しです。
それでも子どもたちは、
「今日楽しかった！」
「今日は最高の1日だった！」
と言ってくれることがあります。
親としては、
「もっといろいろしてあげたほうがいいかな？」
「旅行とか連れて行ってあげた方がいいかな？」
と思ってしまうけれど、子どもにとっては、特別なイベントよりも、家族と一緒に過ごす何気ない時間が楽しかったりするのかもしれません。
夏休みを乗り切るために、わが家が意識していること
最後に、わが家が夏休みを過ごすときに意識していることをまとめます。
① 午前中にできるだけ外へ出る
暑くなる前に、公園や図書館、博物館などへ。
外に出ると子どもたちもたくさん動いてくれるので、午後は家で過ごしやすくなります。
② 宿題は早めに終わらせる
「あとでやろう」を繰り返すと、親子ともにストレスになるので、できるだけ早めに。
③ 毎日予定を入れすぎない
お出かけが続くと、大人も子どもも疲れてしまいます。
何も予定がない日も、わが家には必要です。
④ お昼ご飯は頑張りすぎない
毎日3食。
それだけでも、十分頑張っています。
簡単なメニューにしたり、前日に多めに作って残り物を出したり。
無理せずどんどんラクをしています。
⑤ 親も休む
これ、かなり大事です。
夏休みだからといって、親がずっと頑張らなくても大丈夫
子どもがテレビを見たり、ゲームをしたりしている間に、私も少し休憩しています。
まとめ｜小学生の夏休みは、ゆるく楽しく
小学生の夏休み。
「毎日何をして過ごそう？」
と最初は悩みますよね。
でも、実際には毎日特別なことをする必要はありません。
山へ行ったり、図書館へ行ったり、博物館に行ったり。
宿題をして、家で遊んで。
何も予定がない日は、のんびり過ごす。
そんな日があってもいいと思っています。
夏休みは長いので、最初から最後まで全力で頑張っていたら、親のほうが先に疲れてしまいます。笑
わが家も、うまくいかない日や、兄弟げんかばかりの日もあります。
「今日は何もしたくない……」
という日だってあります。
それでも、なんとか1日を終えたら、それで十分。
今年の夏休みも、無理をしすぎず、子どもたちと一緒に楽しく過ごせたらいいなと思っています。
「今日何しよう？」
と悩んだときは、
✔ 虫取りに行く
✔ 図書館に行く
✔ 博物館に行く
✔ 家で遊ぶ
それくらいのゆるさで大丈夫。
小学生の夏休み。
親子で無理なく、楽しく乗り切っていきましょうね。
